本网宝鸡讯  为积极响应国家卫生健康委“体重管理年”专项行动计划，提升居民健康素养，4月23日，宝鸡市太白县黄柏塬镇中心卫生院举办健康体重管理知识讲座。活动聚焦健康体重的重要性及管理方法，助力居民树立科学体重管理观念，掌握实用健康技能。

近年来，随着生活水平提升，乡镇居民超重、肥胖问题日益凸显，成为诱发心血管疾病、糖尿病等慢性病的重要风险因素，为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》及国家卫健委《居民体重管理核心知识（2024年版）》要求，黄柏塬镇卫生院以“预防为主”为核心，通过知识讲座推动体重管理关口前移，引导居民建立全生命周期健康管理意识。

讲座采用“理论+案例+实操”模式，医生现场演示BMI计算、食物分量估算方法。从饮食管理、运动指导、心理与睡眠、特殊人群管理老年人、青少年、中医特色等方面进行知识宣讲、互动交流，同时免费发放健康体重管理手册、BMI计算表等宣传资料并现场为居民制定“每日运动30分钟”计划。

下一步，太白县黄柏塬镇中心卫生院与村卫生室合作，加强健康宣传，利用宣传栏等平台，持续普及健康体重管理知识，将体重管理纳入家庭医生签约服务包，让健康知识真正入脑入心，持续深化体重管理健康促进工作，以点带面推动慢性病防控，为乡村振兴注入健康活力。