3月17日,榆林市靖边县红柳路社区党群服务中心联合县心理协会,精心推出心理健康服务品牌活动——“心向阳光,赋能成长”心理沙龙第一期正式开讲。作为社区健全精神卫生服务体系的重要实践,这场走心的心理分享会,吸引了辖区居民和社区工作者踊跃参与。

活动现场,国家专业心理咨询师王静以“情绪觉察与自我关怀”为主题,用贴近日常、通俗易懂的方式,为大家带来一场温暖又实用的心理课堂。她巧妙运用正念体验、情境模拟、自画像等互动形式,引导大家透过情绪表象,看见内心真实需求,学习科学放松、有效减压的实用方法。
整场活动氛围轻松温馨、专注有序。参与者敞开心扉,坦诚交流育儿焦虑、工作压力、家庭关系等现实困扰,在彼此倾听、真诚回应中,释放情绪、化解心结,相互传递温暖与力量。大家纷纷表示,此次沙龙不仅学到了情绪调节、自我疗愈的实用技巧,更在温暖包容的团体氛围中收获了久违的轻松与慰藉,是一次真正“治愈心灵、赋能生活”的体验,十分期待后续系列活动。
红柳路社区党支部书记李炎表示,“心向阳光 赋能成长”心理沙龙的启动,标志着社区正式开启心理健康“心”服务新模式。下一步,社区将以专业力量为支撑,持续做优“心向阳光”系列沙龙,打造常态化、专业化、家门口的心理健康服务阵地,把心理关怀送到居民身边,让心理健康从“小众关注”变成“全民日常”,用心用情为居民纾困减压,赋能大家以更积极阳光的心态面对生活,携手共建和谐温暖、幸福宜居的美好社区。





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